J’ai r\u00e9cemment recueilli quelques petits renseignements concernant le Jour du travail sur history.com parce qu’un grand nombre de personnes, dont moi-m\u00eame, ne connaissaient pas la vraie raison d’\u00eatre de cette f\u00eate, ni des autres d’ailleurs.<\/p>\n
Apr\u00e8s avoir lu les faits suivants, il est tr\u00e8s difficile de ne pas reconna\u00eetre que les gens travaillaient vraiment dur pour tr\u00e8s peu d’argent.<\/p>\n
Au 19e si\u00e8cle en Am\u00e9rique, les gens, et m\u00eame les enfants, travaillaient 12 heures par jour, 7 jours par semaine.<\/p>\n
En 1866, la National Labor Union [syndicat national des travailleurs] a commenc\u00e9 \u00e0 militer pour une journ\u00e9e de travail de 8 heures.<\/p>\n
En 1938, le Fair Labor Standards Act [loi sur les normes du travail \u00e9quitable] a \u00e9tabli le salaire minimal \u00e0 25 cents de l’heure.<\/p>\n
\u00c7a vaut \u00e9galement la peine de mentionner que certains des hommes les plus forts du monde ont v\u00e9cu durant ces ann\u00e9es. Ils trouvaient tout de m\u00eame le temps de suivre un programme de force et de mise en forme malgr\u00e9 ces conditions de travail difficiles.<\/p>\n
Et toi, atteins-tu TON plein potentiel?<\/p>\n
Fais-tu vraiment tout ce que tu peux pour atteindre ta forme physique ultime?<\/p>\n
Dans le cadre de la F\u00eate du travail, prend le temps de r\u00e9fl\u00e9chir aux fruits de ton travail et surtout au travail de mise en forme auquel tu es soumis (tu n’es pas soumis \u00e0 rien? Qu’est-ce que tu attends?). C’est le temps d’apporter des changements \u00e0 ton programme en augmentant le nombre de r\u00e9p\u00e9titions, la dur\u00e9e des exercices, le niveau de difficult\u00e9 et le degr\u00e9 d’intensit\u00e9.<\/p>\n