Dire que tout a commencé par un simple rêve de jeunesse de mon père… un seul élève dans un sous-sol d’église… et aujourd’hui, un succès illimité.

Incroyable! Mais ce qui est bien avec les rêves, c’est qu’on peut en avoir plus qu’un!

Lorsque les rêves et les objectifs commencent à se manifester, il faut avoir une vision concrète, passer à l’action, demeurer déterminé et créer un momentum pour qu’ils se réalisent.

En y pensant bien, on ne peut pas attribuer notre réussite à une seule grande idée ou à une seule décision. Notre succès est plutôt attribuable à des milliers de mini réussites réparties au cours des 35 dernières années.

C’est pareil pour toi et tes objectifs physiques. Tu ne deviendras pas miraculeusement en forme avec un seul circuit de stations par mois et tu ne deviendras pas plus fort en soulevant des Kettlebells ou des poids une fois de temps en temps non plus.

Ça prend de la répétition. Les résultats dépendent de la constance et de l’évolution progressive.

Si tu fais constamment les bons choix, tu t’assures d’obtenir ce que tu désires en bout de ligne. Si tu appliques ce principe à ta santé et à ton conditionnement, tu seras fier plus tard de tes accomplissements et d’avoir pris les bonnes décisions.

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Tu ne deviendras pas miraculeusement en forme avec une pompe par année

En fait, c’est en se regardant dans un miroir qu’on se rend réellement compte des choix qu’on a fait tout au long de notre vie. La réflexion ne ment pas.

Es-tu satisfait des résultats?

Imagine toi dans 10 ans. À quoi ressembleras-tu?

Verras-tu la réflexion de quelqu’un qui a fait les bons choix en matière de force, de santé et de vitalité?

Nous avons prouvé concrètement au fil des années que notre organisation et nos écoles d’arts martiaux se classent parmi les meilleures. C’est maintenant à ton tour de te prouver que tu es capable d’être en excellente forme physique grâce aux principes fondamentaux enseignés dans notre système d’entraînement :
Voici le système d’entraînement.

Dépasse tes limites.

Sibok Martin

P.-S. J’afficherai bientôt, dans mes prochains blogues (anglais et français), plusieurs photos prises durant l’évènement Sanshou/kickboxing inter-école.