Les plateaux…suite
Dans mon article hier, je parlais des plateaux et du fait que la progression n'est pas aussi importante que les ÉMOTIONS qui découlent d'un bon entraînement. Aujourd'hui, je continue sur la même ligne.
Quand on commence à s'entraîner,…
Je leur brasserais le coco!
Comme tout le monde, je tombe de temps en temps sur de vieilles connaissances du secondaire; certains qui faisaient partie des «populaires », des gars qui faisaient partie de l'équipe d'hockey, des filles qui attiraient le regard des gars,…
Entraîne toi à l’extérieur
Maintenant que le printemps est presque arrivé, tu devrais t'entraîner le plus possible à l'extérieur; pour profiter de l'air frais et prendre de la bonne vitamine D fournie par le soleil (d'ailleurs, la majorité d'entre-nous en manquons).
Notre…
Trop d’énergie?
J'ai bien aimé ma journée d'hier.
J'ai déjà parlé, dans des courriels antérieurs (en anglais), de l'état " Mushin ". Il s'agit du fait d'être entièrement submergé dans le moment présent.
Le temps semble s'arrêter.
Rien d'autre…
Une leçon à retenir
Dire que tout a commencé par un simple rêve de jeunesse de mon père... un seul élève dans un sous-sol d'église... et aujourd'hui, un succès illimité.
Incroyable! Mais ce qui est bien avec les rêves, c'est qu'on peut en avoir plus…
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S’entraîner pour mieux se défendre en situation réelle
Voici une autre raison d'adhérer à notre méthode d'entraînement. Notre programme est conçu de façon à imiter un affrontement réel. Les vrais combats sont rapides, courts, intenses et stressants et ne permettent aucune pause ou temps…
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montreal martial arts first opened its doors on August 10th 1996.
What seems to be a long time feels like just yesterday for montreal martial arts owner Sibok Martin…
L’entraînement est-il seulement axé sur la Puissance? 2e partie
Dans la première partie, j'ai parlé de l'importance de l'Intensité émotionnelle.
Aujourd'hui, je veux discuter d'un autre attribut convoité par tous, la Puissance.
Lorsqu'on parle de puissance, on pense souvent à la dimension des…