À Propos des Arts Martiaux Patenaude
Les Arts Martiaux Patenaude est une école d'arts martiaux et possédant 17 franchises dans l'Est Ontarien et au Québec. Fondée par Sijo Jacques Patenaude en 1975, PMA est devenue la plus grande chaîne d'écoles Kung-Fu au Canada.
Les Arts Martiaux Montreal font partie intégrale de la famille Patenaude, en service au hommes, femmes et enfants de Montreal. Notre but est de toujours offrir une formation personnelle, efficace et amusante.
Pour en apprendre plus sur PMA, pour trouver d'autres écoles, ou pour nous contacter, visiter PatenaudeMartialArts.ca
Trois secrets pour maximiser ton entraînement – 1ère partie
Il y a bon nombre d’avantages à s’entraîner comme nous le faisons Il arrive souvent qu’on ait rien d’important à faire au cours d’une fin de semaine…pas si sûr. Pourquoi pas s’entraîner au lieu de végéter. L’entraînement en force ne doit pas nécessairement être long et ennuyant. S’il est bien fait, on peut s’en sortir […]
Maniement d’armes à Arts martiaux Patenaude Montreal
Maniement d’armes à Arts martiaux Patenaude Montreal Lorsque les élèves s’entraînent avec des armes, une lumière s’allume souvent dans leur tête. Je m’explique. Il est possible, par exemple, d’avoir de la difficulté à maîtriser un certain jeu de pieds ou une technique et, tout d’un coup, grâce au maniement d’armes, de comprendre mieux les concepts […]
Ton corps te supplie pour une mise au point?
Ton corps, comme une voiture, a besoin d’entretien. On ne peut pas être propriétaire d’une auto et s’attendre à ce qu’elle n’ait jamais besoin d’un changement d’huile et de filtre, d’une rotation des pneus ou d’une inspection des freins. On peut donc se demander pourquoi certaines personnes ne prennent jamais le temps de s’occuper de […]
L’influence d’un père
La semaine dernière, je me suis mis à penser au discours que Sifu Alain a fait lorsqu’il a reçu sa ceinture noire il y a quelques années de cela. Pour ceux qui ne le connaissent pas, il a été un de mes premiers élèves. Au cours de sa présentation, il a parlé du moment où […]
Est-ce que ton corps te congédierait?
Es-tu dépassé par le train de vie trépidant d’aujourd’hui? Est-ce que ton corps te congédierait si tes entraînements manqués étaient comme des journées de travail manquées? En ce qui a trait au conditionnement physique, on pourrait penser qu’il serait plus facile, pour obtenir de bons résultats, de vivre dans un monastère comme les moines et […]